Minuman yang Bisa Menurunkan Berat Badan


Beberapa minuman yang bisa membantu menurunkan berat badan. Ini dia 5 Minuman yang Bisa Menurunkan Berat Badan, semoga bermanfaat:

1. Kopi hitam panas

Minum kopi hitam dua kali sehari dan TANPA GULA bisa memberikan hasil terbaik untuk menurunkan berat badan. Kafein yang terkandung di dalam kopi dapat membantu tubuh dalam meningkatkan proses metabolisme, sehingga kalori yang terbakar di dalam tubuh akan semakin banyak.

Penggunaan kafein untuk diet bukanlah hal yang asing, karena ternyata sebagian besar suplemen untuk menurunkan berat badan mengandung kafein.

2. Teh Hijau

Teh hijau panas juga jadi salah satu minuman yang bisa menurunkan berat badan. Tambahkan saja 1 sdm madu dalam secangkir teh panas juga tambahkan perasan 1-3 tetes sari lemon. Minum minuman ini pagi hari saat perut masih dalam keadaan kosong in syaa Allah bisa lebih terasa khasiatnya.

3. Air putih dengan perasan jeruk nipis

Air panas/hangat juga merupakan minuman terbaik untuk mempercepat metabolisme dan menyebabkan penurunan berat badan.

Sebaliknya, tambahkan irisan jeruk nipis, tomat atau setangkai daun mint untuk menambah rasa alami  air tanpa menambahkan kalori.

4. Jus Apel

Siapkan apel ukuran sedang sebanyak lima buah, dua jeruk dan dua batang seledri. Haluskan semua bahan dengan diblender.



Jus apel ini tidak hanya mempercepat metabolisme, tetapi juga membantu melawan kanker, penyakit jantung dan membangun sistem kekebalan tubuh. Subhanallah.

5. Air Madu dan jeruk nipis

Ambil segelas air, tambahkan madu sebanyak satu sendok makan penuh dan peraslah satu jeruk nipis ke dalam air. Jeruk nipis dan madu adalah dua bahan yang populer yang mempercepat metabolisme tubuh sehingga membantu menurunkan berat badan.

Demikianlah 5 minuman yang bisa membantu menurunkan berat badan, Sahabat Ummi tertarik mencobanya?

Artikel Terkait

Minuman yang Bisa Menurunkan Berat Badan
4/ 5
Oleh

Berlangganan

Suka dengan artikel di atas? Silakan berlangganan gratis via email

Komentar sahabat Akan menjadi Inspirasi Bagiku